smarcsu bringázás

2012.03.28 Szerda, 05:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:32

Távolság

15.54 km

Tempó

02:52 p/km (20.94 km/h)

Edzésleírás

usziba, utána melóba

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:22 7.85 02:59 20.16 0 0 0 0 0
00:21:10 7.69 02:45 21.80 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4445 napja

:) nem, csak gondoltam, Rádijesztek, hogy holnapra kipihend magad, hogy bírd a strapát!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4445 napja

???????!!!!!!! hát bántottalak én???

smarcsu képe

smarcsu 4445 napja

megkínozlak!!!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4445 napja

sokat kellett dolgozni... holnap halnap?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!