hortenzita futás

2012.04.05 Csütörtök, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:50

Távolság

10 km

Tempó

04:23 p/km (13.69 km/h)

Edzésleírás

10 x 1.000 m 7 percenkénti indulással

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28