Edzésleírás
Ibrány tábláig, benne 10 km tempósan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:12 | 36.65 | 02:11 | 27.42 | 0 | 0 | 0 | 170 | 152 |
atis.hu 4433 napja
jó tempó !