mjoci 7.9 km Bringázás 2008-07-29-n 06:50-kor

mjoci bringázás

2008.07.29 Kedd, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:00

Távolság

7.9 km

Tempó

03:40 p/km (16.34 km/h)

Edzésleírás

munkahelyre, elindulás után éreztem,hogy ez nem olyan jó ötlet, a hétvégi testmozgás után néhány combizom még nem regenerálodott rendesen és ezek bicajozás közben tiltakoztak, nem is eröltettem a gyors haladást

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:00	7.9	03:40	16.34	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

DEMA Assisi

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.