Gandi futás

2012.04.12 Csütörtök, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:09

Távolság

7.8 km

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Edzésleírás

Városligeti dombokon :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:00 1.8 06:07 9.82 0 0 0 0
00:11:35 2.1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:10:14 2.1 04:52 12.31 0 0 0 0
00:10:20 1.8 05:44 10.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4433 napja

Simán 5:00 alatt? Egészségedre! Gratulálok!

 

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4434 napja

4:52?! Aztaaaa!Fürge Anya!:)

Egészségedre!

mateve képe

mateve 4434 napja

Vasárnap szerintem részed lesz egy kis/sok esőben a tó körül... :)))

Hűűűűűű....piszok jó tempót mentél!!! Gratula!!!

runing képe

runing 4434 napja

Jaj  Andi! a végét "elfelejtjük" - no nem a futás végét , sőt :  az ott teljesen az elejétől tök jó és jól is ment , ez is szuper - a "felkenődést" ...Egészségedre!...igen, az a rutin...:-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!