Szab 58.3 km Bringázás 2012-04-14-n 14:30-kor

Szab bringázás

2012.04.14 Szombat, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

58.3 km Szint: 80 m

Tempó

01:58 p/km (30.42 km/h)

Edzésleírás

Idén még nem tekertem ilyen szélmentes időben. 2 szemétégetős kört mentem kis kiegészítéssel. 3x2 km-t nagytányéron keményen küldtem.

Reggel még nem gondoltam volna hogy ki tudok ma menni, egyrészt a 3 óra alvás, másrészt az esős időjárás miatt. Aztán egy kv és a szerencse segített.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:00	58.3	01:58	30.42	80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Roszpi 4430 napja

Nem semmi sebességgel toltad... le a kalappal!

Szab 4431 napja

Én is így gondoltamv- a fiam nem :)))

Leo 4431 napja

Ez derék. Gondolom ma este nagyot alszol.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.