Edzésleírás
Tatai minimaraton. Megint meleg, ami nem nekem kedvezett. 52:00 szerettem volna futni, de a melegben ennyire telet. Mások is kb. 3 perccel futottok rosszabat. Az elmúlt két évi győzelem után most 2. hely a kategóriában.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:33 | 14 | 03:58 | 15.12 | 0 | 0 | 0 | 162 |
once tcr 5790 napja