..és a teki? Remélem nem most derült ki, hogy teljesen értelmetlen e használata :)))

hugi, ellenállással, bójával bármikor szívesen edzek helyetted is :)

Pedig elég sok volt az az ellenállás, grat! Én ma átaludtam az edzést, de legalább te edzettél helyettem is :)

hű de szép hosszú táv, gratulálok!

hát ma nagyon nem éreztem a vizet, így eléggé lazáztam. a karomat meg ennyitől nem igazán érzem, kicsit keveseltem is az ellenállásos úszást :(

Bójával javítjuk a vízfekvés és ellenálással meg hajtjuk magunkat?

Remélem érzed a karod. Szép volt. EGS!

Én vasárnap készülök ennyit úszni, de ilyen gyorsan nem tudok, meg a variációk se mennek. Nekem, oda mell, vissza mell:-))

szép kis száguldás!

Még jó hogy csak felhők voltak és nem esett az eső, talán el is áztál volna edzés közben:))) Egészségedre!