Gandi futás

2012.05.04 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:47

Távolság

6 km

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

Városliget, többet akartam, de csak ennyi időm volt. A pulzusmérő meg a frászt hozta rám, az elején masszívan 170-et mutatott, de mikor manuálisan belemértem kétszer is, 10 mp alatt már 120 lett, tehát az a 170 tuti valami bezavarás. Aztán később beállt olyan 130-135 körülire, de felnyomta az átlagot az a 170. Azt hiszem, le is teszem a kütyüt, érzésből nyomom inkább a csiszi-csoszi futást :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:47 6 06:38 9.05 0 0 177 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Hauanita képe

Hauanita 4418 napja

Egészségedre. Néha jók ezek a lusta futások!! Rohanva viszont nem jó futni. De a kevesebb néha több... mint a semmi :)

TiGör képe

TiGör 4418 napja

Ennyi. Szerintem megy az neked érzésből is. :)

Majd írd meg, ha tuti a dolog! ;)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4419 napja

Lehet,nem is a Tied az a 170?!;)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!