Nagy Attila 81 2.5 km Úszás 2012-05-08-n 17:00-kor

Nagy Attila 81 Úszás

2012.05.08 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:33

Távolság

2.5 km

Tempó

26:13 p/km (2.29 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

126

Edzésleírás

BM:200 gyors- 200 gyors láb- 200 gyors kar- 200 gyors,majd 16× 100 gyors, fél perces pihenőkkel. Az 1. 5. 9. 13. a leggyorsabb (1:40 a többi 1:55).LV:100 laza gyors

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:33	2.5	26:13	2.29	0	126	114

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.