Edzésleírás
az úszodába menet ebben az ideális futó idöben nagyon irigyeltem a futókat,bent 1200mell aztán irány munkahely indul a hétvégi meló
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:18 | 1.2 | 29:25 | 2.04 | 0 | 0 | 0 |