hortenzita futás

2012.05.10 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:45

Távolság

4.8 km

Tempó

04:19 p/km (13.88 km/h)

Edzésleírás

2 sorozat 3 x 800 m 5 percenkénti indulással

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:21 0.8 04:11 14.33 0 0 0 0
00:03:19 0.8 04:09 14.47 0 0 0 0
00:03:30 0.8 04:23 13.71 0 0 0 0
00:03:31 0.8 04:24 13.65 0 0 0 0
00:03:32 0.8 04:25 13.58 0 0 0 0
00:03:32 0.8 04:25 13.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunareclipse+ 2