smarcsu 15 km Bringázás 2012-05-17-n 20:30-kor

smarcsu bringázás

2012.05.17 Csütörtök, 20:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

15 km

Tempó

02:44 p/km (21.95 km/h)

Edzésleírás

G-vel a dűnéken, Vilike nyergében. Nagyon jól viselkedett, jól tudtam rajta menni. Kicsit sokan voltak, s G balesete után inkább rövidre vettük a bringát, s hamarabb visszafordultunk, mit terveztük. Hihetetlen, hogy itt még este fél 9-kor is lazán ki lehet még menni egy órát tekerni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:00	15	02:44	21.95	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.