mjoci bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:00Távolság
12 kmTempó
03:15 p/km (18.46 km/h)Edzésleírás
hazafelé a munkahelyröl
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:00 | 12 | 03:15 | 18.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
kipage 5779 napja
Ilyesmit miért írsz be edzésnek, hogy főzés a haveroknak, munkába menet bringázás meg hasonlók.. ennyi erővel az egész napodat beírhatod, még az alvást is, mert akkor is égetünk egy kis kalóriát. :) Szerintem ez csak önámítás, elvégre futó vagy. úgyétem a futás a fő sport, amit űzöl.
kola 5779 napja
Még mindig tekerés??? Lábad????
Felszerelések
DEMA Assisi
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5779 napja
Amit az egyébb kategoriába szoktam irkálni az természetesen nem edzésmunka.Poénkodás és szórakoztatás. A bicajozás a futás mellett keresztedzés.A munkába járást ha nem tömegközlekedéssel oldom meg,egy könnyü reggeli testmozgás,hazafelé meg úgy is megfejelem néhány kilivel.