agiszonja futás

2012.05.22 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

18.8 km

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
0
Maximum
192

Edzésleírás

Felfutás a Normafáig (1 óra 10 perc) Lizával, majd a kilátoig és vissza, utána pedig le a 212-es buszmegállóig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:00 18.8 05:10 11.63 0 0 192 172
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!