Szab bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:00Távolság
40 km Szint: 40 mTempó
02:06 p/km (28.57 km/h)Edzésleírás
Haza 15 km kónusz, 55-65-ös fordulattal de csak lazán, a körbeforgatásra figyelve.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:00 | 40 | 02:06 | 28.57 | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Leo 4388 napja
Értem. Pedig a lánc nem olyan vészes kiadás. Vagy láncot csak azután veszel, miután már voltál dokinál a lábaddal? :-))
Szab 4389 napja
Wilier. Pözsón mióta elszakadt a lánc, itt áll kint betegen a lépcsőházban.
Leo 4389 napja
Peugeot kónusz vagy Wilier kónusz?
Szab 4389 napja
Igen, a fordulatot jelenti. Köszönöm, mákom volt - megúsztam.
smarcsu 4389 napja
na ez a fordulatszám nekem is megy, már ha az 55-65 ezt jelenti. :) egs Eső nem kapott el?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 4388 napja
Kicsit kerülő útvonalon, de a Wilierrel járok. Kényelmesebb és gyorsabb is mint a Pezsó. Majd ha otthon annyira kell, használom tovább ide-odamenős kecskének.