Sneci-ke erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:15:00Megmozgatott súly
5 kgEdzésleírás
kar, váll és derék
emeltem a súlyt, ez már keményebb menet volt
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:00 | 5.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
mjoci 4372 napja
Sneciminátor.:)))))))))
csabipontkom 4372 napja
Mire legközelebb találkozunk olyan kigyúrt leszel, hogy a végén még rád sem ismerek! :-)) Egészségedre!
rodriguez 4372 napja
Nagyon belekezdtél a súlyzózásba.. Csak így tovább :-) (de óvatosan emeld, bár lehet, Tibi eről többet tudna mondani...)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4372 napja
Alakulnak az orpinktonok akarom mondani dudorok imitt-amott...:-)
Egs!