lacika76 10.01 km Futás 2012-06-22-n 21:10-kor

lacika76 futás

2012.06.22 Péntek, 21:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:05

Távolság

10.01 km Szint: 55 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Laza esti átmozgató 10Km LSD futás. Nagyon könnyen ment a hosszabb távok után. :-)

Garmin TE:3.4

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:05	10.01	05:06	11.76	55	96	145	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_885 4378 napja

Gondolom ezért kell hosszabbakat menni ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.