manka 61.92 km Bringázás 2012-06-23-n 12:52-kor

manka bringázás

2012.06.23 Szombat, 12:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:19

Távolság

61.92 km

Tempó

02:07 p/km (28.29 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

Ibrány- Tiszaberceli kör Zsuval (csigabiga), Bihari Csabával, Luigival. A hátszeles tempomenések tetszettek nagyon. Jó edzés volt. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:11:19	61.92	02:07	28.29	0	0	0	186	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

KLuigi58 4361 napja

Az egyik "hegyi" hajrát azért csak elvitted, ügyes volt. Gratulálok! ;)

atis.hu 4361 napja

Gratula jó a tempód ! Jabil futáson remélem ott leszek figyelem mikor lessz ! jöttök?

szabrasz 4361 napja

Egs!Szép kis átlagpulzus!

Felszerelések

Polar Rs200sd

Shimano SH 122

Merida Juliet Road 904

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.