Edzésleírás

Indulás után 20 perccel az üllőin egyből egy defekt. Hamar cseréltem és spuri az árpádhídhoz, mert vártak. A belső, amit kaptam rövid szelepes, nem tudtam felfújni rendesen. Beértem a többieket, mondtam, hogy álljunk meg a kúton,  mert fújnom kell még a gumiba. Ott ahogy kész lettem, a többiek úgy elhúztak, hogy nem láttam hogy merre mentek. Innen tök egyedül mentem Esztergomig. Visszafelé Visegrádnál valahogy összefutottunk, de én mentem a saját tempómat. Leányfalunál az első gumi ütni kezdett. Megálltam és két helyen a futófelület szétnyílt. Na innentől már teljesen kész voltam, és csak azt vártam, hogy hazaérjek. Nyugis gurulással mentem tovább, hogy kibírja a gumi. Ráadásul a cipőn a patent előrébb van és zsibbadnak a lábujjaim lassú forgásnál. Most még van idő variálni.

Gumikat meg rendelnem kell, mert ezeket kinyírtam.

93-111 26perc átlag: 105

111-130 3óra átlag: 121

130-148 1óra 18 perc átlag: 134

max:41.5

3 hozzászólás

Marcellus74 4352 napja

a kép alján látszik egy másik vágás nyoma is. ráadásul ilyen melegben jobban megnő a nyomás a gumiban, úgyhogy csak óvatosan mindenkinek.

smarcsu 4352 napja

azta, ez durván néz ki. szerintem én csal tolni mertem volna tovább. szép táv, s a tempó a kalandok ellenére nagyon szép.

Kiru69 4352 napja

Ez igazán kalandosra sikredett! Remélhetőleg ezzel letudtad egy darabig az ilyen helyzeteket!