Edzésleírás
8 x 25 hasprés
Kint a kertben napoztam, s ha már ott hevertem hanyatt fekve, csináltam néhány hasprést.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:10:00 | 0 | 0 | 0 |