mjoci 7.4 km Túra 2008-08-27-n 16:05-kor

mjoci túra

2008.08.27 Szerda, 16:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

7.4 km

Tempó

08:55 p/km (6.73 km/h)

Edzésleírás

Munkahelyröl haza,szivem szerint ma inkább futottam volna, de a lábaim már tegnap se vittek annyira mint amennyire általában, bicajozni meg nem volt kedvem igy gyalogoltam. Nagyon jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:00	7.4	08:55	6.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 5765 napja

Vaj.ani,az elmúlt másfél hét folyamatos futásai fárasztottak le,amiben volt egy edzötábor is.
Tomi, ilyenkor másik dimenzioban mozgok akár egyénileg futok akár gyaloglok. Séta közben mentálisan szoktam felkészülni az elöttem állo versenyekre.

eftomi 5765 napja

Nem lehet futni mindenhova! :-) Ha sétálsz, akkor sok különös dolgot veszel észre a környezetedben. Néha lassítani is kell!

Iljusin 5765 napja

Szerintem nem veled van a baj....Nekem sem megy már két napja..Valszeg időjárási problémák lesznek.Nem baj addig is pihizzünk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.