mjoci futás

2008.08.28 Csütörtök, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:32

Távolság

7.4 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Beszaladtam dolgozni,jól esett bár a tempóm még a bányászbéka hátsó fele alatt van.Ráadásul a szemem is kopogott mert megint csak egy bögre teával a hasamban indultam el.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)		 Tempó
(p/km)		 Seb.
(km/h)		 Szint
(m)		 Minimum
pulzus
(bpm)		 Maximum
pulzus
(bpm)		 Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:32 7.4 04:48 12.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5765 napja

A kényszerpihenö elvitte a gyorsaságomat,a lábam birja a kiképzést,a múlt hetet végig futottam.
judit61 képe

judit61 5765 napja

Nem fáj már a lábad? Reggel azért egyél pár falatot futás előtt, akkor biztos még ennél is jobban fog menni a futás.
mjoci képe

mjoci 5765 napja

Ennél azért reggel jobbakat szoktam menni.
eftomi képe

eftomi 5765 napja

Látom most már megy a futás.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon

Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.

Elfogadom