smarcsu bringázás

2012.07.08 Vasárnap, 07:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:07

Távolság

55 km

Tempó

02:52 p/km (20.87 km/h)

Edzésleírás

Városliget, onnan Jánoshegy és haza. nagyon fáradt voltam hozzá, viszont a rétes nagyon finom volt, s kikapcsolódásnak is tökéletes volt, térdem sajna nem vette viszont jó néven :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
20:38:07 55 22:31 2.67 0 67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4353 napja

Igen! Ott isteni a rétes! Hátha kicsit segített a térdeden is. Jobbulást és vigyázz magadra!!!!!!!

Egészségedre a tekerést!

RemAti képe

RemAti 4354 napja

A megfelelő gyógyszer csodákra képes, ha szedik. Nálunk is lehet rengeteg féle finom rétest kapni. -:) Jobbulást!

smarcsu képe

smarcsu 4355 napja

:) oksa

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4355 napja

na, ha jobb lesz a lábad, csütörtökön hozzál fürdőruhát, gyakorolnom kéne a lábvízen úszást, neked meg, hogy mennyire megy, ha kapaszkodok a lábadba...

smarcsu képe

smarcsu 4355 napja

Dani, jöhettél volna! bár ahogy elnéztem, szépet bringáztatok Ti ma!

mindenkinek köszönöm, végre bevettem a gyógyszert 1 hét után, remélem, helyrejön.

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4355 napja

egészségedre, jobbulást a térdednek!

csetbalu képe

csetbalu 4355 napja

:)))) egészség, jobbulós:) király:)

Daniloo képe

Daniloo 4355 napja

Te a Jánoshegyre jársz rétesezni??!!
Király!
Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!