Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:13Távolság
10 kmTempó
07:01 p/km (8.54 km/h)Edzésleírás
A szelei szántókon apával és a kutyussal. A 4*6 kilis testébresztő jónak bizonyult, mert érzésre már jólesett a mozgás. No a végén nem is miattam kellett lassulni, hanem Cézár volt a gyenge láncszem. Szegénykének nem vittünk vizet, mert reggel úgyis esett, majd lesz pocsolya, de csak az odavezető rövid aszfaltúton volt, a szántó mind beszívta magába. No a meg a szántó sem volt a régi, egyik oldalt kukorica tábla, a másik oldalon meg napraforgó, a veszett nagy síkságban alig volt valami panorámánk :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:13 | 10 | 07:01 | 8.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
TiGör 4348 napja
Cézár nincs edzésben. ;) Bodza 1h futit simán kibír víz nélkül, még kánikulában is. Na igaz a nyelve a földet veri..
napsugárraforgó 4348 napja
Szegény kutyulu!Bár gondolom,Nektek is jólesett volna a frissítő.:)
Egészségetekre!
Leo 4348 napja
Jó látni, hogy futsz! Csak így tovább!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 4347 napja
Hát nagyon nincs szegénykém. Valójában anyukám futott vele régen, de mióta abbahagyta, csak mi visszük ki futni, de mostanában mi sem voltunk, így most sok kimaradt neki...