smarcsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:00Távolság
20.5 km Szint: 390 mTempó
06:23 p/km (9.39 km/h)Edzésleírás
Börzsönyi futás Ágival, nagyon élveztem, feladatot teljesítettük (néha, még emelkedőn is tempósabban mentünk), utána jutalomként CG, fagyi, mert megérdemeltük :) köszi Ági! :) folyt köv
és még borzot is láttunk!!!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:11:00 | 20.5 | 06:23 | 9.39 | 390 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
smarcsu 4333 napja
köszönöm :)
Kritty 4333 napja
HOppácska! Egészségedre! Szép menet volt!!!! Megérdemelted a jutalomfinomságokat. :)
zolle 4334 napja
Na! Ez is szép távolság! :) Grat.! Hajrá Mariann! :)
RemAti 4334 napja
Nem semmi! Grat. Egészségedre!
cseha 4334 napja
Mi az, hogy néha. Többször volt a beleoörgetés fölfelé, mint lefelé.:))) Jó volt!!!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ötvi 4333 napja
Ügyesek voltatok. Egészség!