jrichard76 13.23 km Futás 2012-07-16-n 18:00-kor

jrichard76 futás

2012.07.16 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:55

Távolság

13.23 km

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Lassú regenerálós para a szuflára.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:55	13.23	05:40	10.60	0	0	0	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jrichard76 4339 napja

Jaja, 50-es lesz. Most már csak pihengetek, stimulálom a lábam, hogy ne felejtse el hogy létezik.

zozo.m 4339 napja

Ez is kell!
parázni??? felesleges! 50km?
EGS!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.