Argosz2010 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10 km
1:28:00 08:48 p/km Laza futás |
3
|
4
10 km
1:23:00 08:18 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
21 km
2:35:00 07:23 p/km Laza futás |
14. hét
41 km
5:26:00 |
|
8
|
9
|
10
|
11
15 km
1:30:00 06:00 p/km Laza futás |
12
|
13
|
14
|
15. hét
15 km
1:30:00 |
|
15
13 km
1:13:00 05:37 p/km Laza futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
21 km
2:27:00 07:00 p/km Laza futás |
16. hét
34 km
3:40:00 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
16 km
1:30:00 05:38 p/km Laza futás |
30
|
1
|
2
|
3
14 km
1:24:00 06:00 p/km Laza futás |
4
7 km
43:00 06:09 p/km Laza futás |
5
|
18. hét
37 km
3:37:00 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 106 km | 12:06:00 |
21 km |
2:35:00 |
| Összesen | 7 | 106 km | 12:06:00 |
21 km | 2:35:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
27 | 279 km | 33:39:00 |
21 km |
2:35:00 |
| Összesen | 27 | 279 km
59 kg |
33:39:00 |
21.000 km
59.0 kg |
2:35:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
