Armin4400 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
41.95 km
3:02:22 04:21 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
41.95 km
3:02:22 |
|
6
|
7
|
8
|
9
22.17 km
1:03:44 02:52 p/km Normál tekerés |
10
|
11
|
12
|
19. hét
22.17 km
1:03:44 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
20.11 km
1:07:50 03:22 p/km Normál tekerés |
18
|
19
|
20. hét
20.11 km
1:07:50 |
|
20
|
21
|
22
|
23
28.72 km
1:16:28 02:40 p/km Normál tekerés |
24
|
25
|
26
40.75 km
2:38:01 03:53 p/km Normál tekerés |
21. hét
69.47 km
3:54:29 |
|
27
|
28
32.7 km
1:45:07 03:13 p/km Normál tekerés |
29
|
30
22.09 km
1:02:40 02:50 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
|
22. hét
54.79 km
2:47:47 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
7 | 208.49 km | 11:56:12 |
41.95 km |
3:02:22 |
| Összesen | 7 | 208.49 km | 11:56:12 |
41.95 km | 3:02:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 4.43 km | 0:28:06 |
4.43 km |
0:28:06 |
|
Bringázás
|
10 | 300.83 km | 16:58:36 |
41.95 km |
3:02:22 |
|
Túra
|
2 | 23.57 km | 8:53:08 |
12.25 km |
4:35:27 |
| Összesen | 13 | 328.83 km | 26:19:50 |
41.950 km | 4:35:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
