Bianca edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
6 km
45:00 07:30 p/km Futógépes futás |
29
|
30
|
1
12 km
50:00 04:10 p/km Normál tekerés |
2
|
48. hét
6 km
0:45:00
12 km
0:50:00 |
|
3
|
4
6 km
35:00 05:50 p/km Futógépes futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
49. hét
6 km
0:35:00 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
50. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
51. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
52. hét
|
|
31
|
1
|
2
5 km
30:00 06:00 p/km Futógépes futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
1. hét
5 km
0:30:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6 km | 0:35:00 |
6 km |
0:35:00 |
|
Bringázás
|
1 | 12 km | 0:50:00 |
12 km |
0:50:00 |
| Összesen | 2 | 18 km | 1:25:00 |
12 km | 0:50:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 30 km | 3:15:00 |
11 km |
1:05:00 |
|
Bringázás
|
1 | 12 km | 0:50:00 |
12 km |
0:50:00 |
| Összesen | 5 | 42 km | 4:05:00 |
12.000 km | 1:05:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
