Borosklara edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
10 km
1:10:35 07:04 p/km Normál futás |
2
|
3
10 km
1:09:38 06:58 p/km Normál futás |
4
|
5
|
18. hét
20 km
2:20:13 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
5 km
35:24 07:05 p/km Normál futás |
11
|
12
20.28 km
2:21:54 07:00 p/km Normál futás |
19. hét
25.28 km
2:57:18 |
|
13
|
14
|
15
|
16
10 km
1:10:58 07:06 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20. hét
10 km
1:10:58 |
|
20
|
21
|
22
|
23
10 km
1:10:46 07:05 p/km Normál futás |
24
|
25
10 km
1:10:44 07:04 p/km Normál futás |
26
|
21. hét
20 km
2:21:30 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10.21 km
1:05:26 06:25 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
10.21 km
1:05:26 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 75.28 km | 8:49:59 |
20.28 km |
2:21:54 |
| Összesen | 7 | 75.28 km | 8:49:59 |
20.28 km | 2:21:54 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
38 | 372.72 km | 44:54:01 |
21.2 km |
2:42:04 |
| Összesen | 38 | 372.72 km | 44:54:01 |
21.200 km | 2:42:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
