Catwoman edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
11.42 km
1:13:10 06:24 p/km Normál futás |
30
10.01 km
1:07:11 06:43 p/km Normál futás |
1
13.26 km
3:00:10 13:35 p/km Hegyi túra |
2
|
3
19.71 km
2:05:38 06:22 p/km Normál futás
13.35 km
1:26:02 06:27 p/km Normál futás
20.35 km
2:10:23 06:24 p/km Normál futás
17.2 km
1:54:48 06:40 p/km Normál futás |
4
10.33 km
1:27:03 08:26 p/km Normál futás
11.53 km
1:42:23 08:53 p/km Normál futás
9.35 km
1:39:39 10:39 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
123.25 km
14:46:17
13.26 km
3:00:10 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 101.82 km | 12:25:56 |
20.35 km |
2:10:23 |
|
Túra
|
1 | 13.26 km | 3:00:10 |
13.26 km |
3:00:10 |
| Összesen | 8 | 115.08 km | 15:26:06 |
20.35 km | 3:00:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
77 | 874.6 km | 96:03:11 |
34.67 km |
4:10:30 |
|
Úszás
|
5 | 5.25 km | 2:17:40 |
1.6 km |
0:39:54 |
|
Túra
|
59 | 198 km | 47:40:16 |
14.9 km |
3:46:04 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:27:57 |
- | 0:27:57 |
| Összesen | 142 | 1077.85 km | 146:29:04 |
34.670 km | 4:10:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
