Cibabo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
6.06 km
1:39:12 16:22 p/km Séta |
3
|
4
13.02 km
1:21:52 06:17 p/km Normál futás |
5
|
6
75.37 km
13:10:36 10:29 p/km Hegyi túra |
7
|
14. hét
81.43 km
14:49:48
13.02 km
1:21:52 |
|
8
|
9
37:15 Edzés |
10
6.64 km
53:50 08:06 p/km Normál futás |
11
33:33 Edzés |
12
|
13
8.56 km
54:20 06:21 p/km Normál futás |
14
26.25 km
3:51:21 08:49 p/km Normál futás |
15. hét
7.06 km
1:10:48
41.45 km
5:39:31 |
|
15
|
16
41:45 Edzés |
17
10.32 km
1:04:11 06:13 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
26.98 km
3:40:36 08:11 p/km Normál futás |
21
|
16. hét
0:41:45
37.3 km
4:44:47 |
|
22
34:49 Edzés |
23
11.04 km
1:11:21 06:28 p/km Normál futás |
24
1:14:48 Edzés |
25
|
26
|
27
15.39 km
1:34:57 06:10 p/km Normál futás |
28
10.51 km
1:09:38 06:38 p/km Normál futás |
17. hét
40.16 km
1:49:37
36.94 km
3:55:56 |
|
29
36:35 Edzés |
30
|
1
21.78 km
3:09:37 08:42 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
43:46 Edzés |
5
22.98 km
3:18:53 08:39 p/km Normál futás |
18. hét
1:20:21
44.76 km
6:28:30 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 128.71 km | 15:42:06 |
26.98 km |
3:51:21 |
|
Túra
|
2 | 81.43 km | 14:49:48 |
75.37 km |
13:10:36 |
|
Egyéb
|
6 | - | 4:18:45 |
- | 1:14:48 |
| Összesen | 17 | 257.36 km | 34:50:39 |
75.37 km | 13:10:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
51 | 640.72 km | 79:36:04 |
28.58 km |
3:51:21 |
|
Túra
|
10 | 259.47 km | 77:09:51 |
75.37 km |
13:10:36 |
|
Egyéb
|
37 | - | 27:39:40 |
- | 1:22:59 |
| Összesen | 98 | 1050.38 km | 184:25:35 |
75.370 km | 13:10:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
