Cousteau edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
13.34 km
1:26:01 06:27 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
19.73 km
2:01:42 06:10 p/km Normál futás |
4
|
5
12.08 km
1:18:38 06:31 p/km Normál futás |
18. hét
45.15 km
4:46:21 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
3.97 km
29:49 07:31 p/km Normál futás |
11
|
12
20.28 km
1:58:23 05:50 p/km Normál futás |
19. hét
24.25 km
2:28:12 |
|
13
|
14
|
15
9.13 km
1:07:06 07:21 p/km Normál futás |
16
12.57 km
1:15:52 06:02 p/km Normál futás |
17
|
18
5.14 km
30:24 05:55 p/km Normál futás |
19
0.06 km
00:10 02:47 p/km Normál futás
7.09 km
44:44 06:19 p/km Normál futás |
20. hét
33.99 km
3:38:16 |
|
20
16.24 km
1:44:28 06:26 p/km Normál futás |
21
|
22
12.14 km
1:18:59 06:30 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
16.09 km
1:41:54 06:20 p/km Normál futás |
26
7.41 km
48:38 06:34 p/km Normál futás |
21. hét
51.88 km
5:33:59 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 141.93 km | 15:00:47 |
20.28 km |
2:01:42 |
| Összesen | 13 | 141.93 km | 15:00:47 |
20.28 km | 2:01:42 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
60 | 678.76 km | 73:27:48 |
22.06 km |
3:14:37 |
| Összesen | 60 | 678.76 km | 73:27:48 |
22.060 km | 3:14:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
