Friloti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6.39 km
39:41 06:13 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
6.74 km
41:26 06:09 p/km Normál futás |
4
|
5
6.88 km
39:48 05:47 p/km Normál futás |
18. hét
20.01 km
2:00:55 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
1:54:12 Edzés |
19. hét
11.76 km
1:54:12 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
6.73 km
37:05 05:31 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
6.02 km
36:57 06:08 p/km Normál futás |
24
|
25
7.58 km
43:11 05:42 p/km Normál futás |
26
|
21. hét
20.33 km
1:57:13 |
|
27
|
28
|
29
8.16 km
46:39 05:43 p/km Normál futás |
30
7.36 km
42:50 05:49 p/km Normál futás |
31
|
1
8.44 km
48:39 05:46 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
23.96 km
2:18:08 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 49.47 km | 4:47:56 |
8.16 km |
0:46:39 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:54:12 |
- | 1:54:12 |
| Összesen | 8 | 61.23 km | 6:42:08 |
11.76 km | 1:54:12 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 141.93 km | 13:45:53 |
8.46 km |
0:49:54 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:54:12 |
- | 1:54:12 |
| Összesen | 25 | 310.43 km | 30:10:54 |
69.280 km | 5:41:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
