HermanB edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.02 km
40:39 06:45 p/km Normál futás |
30
|
1
10.22 km
1:05:16 06:23 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
8.02 km
53:19 06:39 p/km Normál futás |
5
10.25 km
1:07:09 06:33 p/km Normál futás
41.15 km
2:17:23 03:20 p/km Normál tekerés |
18. hét
34.51 km
3:46:23
41.15 km
2:17:23 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 28.49 km | 3:05:44 |
10.25 km |
1:07:09 |
|
Bringázás
|
1 | 41.15 km | 2:17:23 |
41.15 km |
2:17:23 |
| Összesen | 4 | 69.64 km | 5:23:07 |
41.15 km | 2:17:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
81 | 775.01 km | 86:48:33 |
42.45 km |
5:12:12 |
|
Bringázás
|
18 | 127.27 km | 14:53:05 |
68.58 km |
3:29:49 |
|
Túra
|
46 | 191.78 km | 46:39:05 |
14.31 km |
3:17:23 |
| Összesen | 145 | 1094.06 km | 148:20:43 |
68.580 km | 5:12:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
