Marcellus74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
2.93 km
20:37 07:02 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
9. hét
2.93 km
0:20:37 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
5.15 km
37:46 07:20 p/km Normál futás |
10
|
10. hét
5.15 km
0:37:46 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
0.91 km
06:46 07:26 p/km Normál futás |
16
|
17
7.25 km
53:23 07:22 p/km Normál futás |
11. hét
8.16 km
1:00:09 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 13.31 km | 1:37:55 |
7.25 km |
0:53:23 |
| Összesen | 3 | 13.31 km | 1:37:55 |
7.25 km | 0:53:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 46.57 km | 5:41:35 |
7.25 km |
0:53:23 |
|
Bringázás
|
10 | 104.83 km | 5:56:02 |
12.2 km |
0:40:41 |
|
Túra
|
2 | 1.86 km | 0:19:50 |
0.93 km |
0:09:55 |
| Összesen | 22 | 153.26 km | 11:57:27 |
12.200 km | 0:53:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
