MsHeni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
10.47 km
59:58 05:44 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
19.9 km
1:57:01 05:53 p/km Normál futás |
5
20.52 km
2:12:46 06:28 p/km Normál futás |
18. hét
50.89 km
5:09:45 |
|
6
6.2 km
37:47 06:06 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
12.02 km
1:10:54 05:54 p/km Normál futás |
11
6.39 km
39:23 06:10 p/km Normál futás |
12
20.19 km
1:52:51 05:35 p/km Hosszú futás |
19. hét
44.8 km
4:20:55 |
|
13
|
14
5.79 km
33:16 05:45 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
5.79 km
0:33:16 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 101.48 km | 10:03:56 |
20.52 km |
2:12:46 |
| Összesen | 8 | 101.48 km | 10:03:56 |
20.52 km | 2:12:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 798.42 km | 81:42:03 |
33.02 km |
3:31:58 |
| Összesen | 67 | 798.42 km | 81:42:03 |
33.020 km | 3:31:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
