Mózi78 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
10.62 km
58:50 05:32 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20. hét
10.62 km
0:58:50 |
|
20
|
21
|
22
12.32 km
1:08:10 05:32 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
16.44 km
1:33:11 05:40 p/km Normál futás |
26
|
21. hét
28.76 km
2:41:21 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
12.42 km
1:08:37 05:31 p/km Normál futás |
1
|
2
|
22. hét
12.42 km
1:08:37 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 51.8 km | 4:48:48 |
16.44 km |
1:33:11 |
| Összesen | 4 | 51.8 km | 4:48:48 |
16.44 km | 1:33:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
22 | 256.9 km | 22:59:04 |
17.53 km |
1:34:56 |
|
Úszás
|
2 | 0 km | 0:03:19 |
0 km |
0:03:16 |
| Összesen | 24 | 256.9 km | 23:02:23 |
17.530 km | 1:34:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
