HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
27.96 km
1:37:16 03:29 p/km Normál tekerés |
4
|
5
24.09 km
1:19:01 03:17 p/km Normál tekerés |
18. hét
52.05 km
2:56:17 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
17.37 km
50:42 02:55 p/km Normál tekerés |
11
|
12
34.12 km
1:51:01 03:15 p/km Normál tekerés |
19. hét
51.49 km
2:41:43 |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
4 | 103.54 km | 5:38:00 |
34.12 km |
1:51:01 |
Összesen | 4 | 103.54 km | 5:38:00 |
34.12 km | 1:51:01 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
7 | 172.19 km | 9:42:32 |
34.12 km |
1:51:01 |
Túra
|
2 | 14.76 km | 5:32:32 |
9.93 km |
3:23:24 |
Összesen | 9 | 186.95 km | 15:15:04 |
34.120 km | 3:23:24 |