Edzéseim - 2024 - Edzésonline

RBer edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 3.5 km 29:25 08:24 p/km Normál futás	2	3 Futás 15.11 km 1:35:11 06:18 p/km Normál futás	4 Futás 12.08 km 1:16:59 06:22 p/km Normál futás	5 Futás 14.13 km 1:26:21 06:07 p/km Normál futás	6 Futás 30.28 km 3:11:58 06:20 p/km Normál futás	7 Futás 16.14 km 1:41:42 06:18 p/km Normál futás	1. hét 6 futás 91.24 km 9:41:36
8 Futás 10.56 km 1:30:19 08:33 p/km Normál futás	9 Futás 9.04 km 1:00:29 06:41 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.05 km 1:00:48 06:03 p/km Normál futás	12	13 Futás 4.02 km 24:36 06:07 p/km Normál futás	14 Futás 21.44 km 1:56:10 05:25 p/km Normál futás	2. hét 5 futás 55.11 km 5:52:22
15 Futás 8.01 km 50:59 06:22 p/km Normál futás Futás 8.13 km 1:07:29 08:18 p/km Normál futás	16	17 Futás 15.46 km 1:36:13 06:13 p/km Normál futás	18 Futás 10.13 km 1:03:57 06:19 p/km Normál futás	19 Futás 12.2 km 1:15:04 06:09 p/km Normál futás	20 Futás 8.05 km 50:34 06:17 p/km Normál futás	21 Futás 35.27 km 3:40:58 06:16 p/km Normál futás	3. hét 7 futás 97.25 km 10:25:14
22 Futás 9.35 km 1:00:27 06:28 p/km Normál futás Futás 9.39 km 1:18:51 08:24 p/km Normál futás	23	24 Futás 9.67 km 1:00:04 06:13 p/km Normál futás	25 Futás 9.39 km 1:00:40 06:28 p/km Normál futás	26 Futás 10.05 km 1:01:33 06:07 p/km Normál futás	27 Futás 9.51 km 1:00:06 06:19 p/km Normál futás	28 Futás 28.96 km 3:00:49 06:15 p/km Normál futás	4. hét 7 futás 86.32 km 9:22:30
29 Futás 11.29 km 1:05:01 05:46 p/km Normál futás	30	31 Futás 15.5 km 1:42:21 06:36 p/km Normál futás	1	2 Futás 9.1 km 50:08 05:31 p/km Normál futás	3 Futás 4.04 km 24:11 05:59 p/km Normál futás Futás 10 km 54:35 05:28 p/km Normál futás Futás 3.01 km 17:32 05:50 p/km Normál futás	4 Futás 10.67 km 1:03:55 05:59 p/km Normál futás	5. hét 7 futás 63.61 km 6:17:43

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	356.71 km	38:09:04	35.27 km	3:40:58
Összesen	27	356.71 km	38:09:04	35.27 km	3:40:58

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	69	958.44 km	106:40:09	51.9 km	6:20:20
Összesen	69	958.44 km	106:40:09	51.900 km	6:20:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés