RoadRunner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
2.39 km
21:35 09:02 p/km Normál futás |
15
2.69 km
21:16 07:54 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
5.08 km
0:42:51 |
|
20
|
21
2.47 km
17:53 07:14 p/km Normál futás |
22
2.94 km
21:54 07:27 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
3.02 km
20:31 06:48 p/km Normál futás |
26
|
21. hét
8.43 km
1:00:18 |
|
27
3.1 km
20:57 06:45 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
3.28 km
25:30 07:46 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
22. hét
6.38 km
0:46:27 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 19.89 km | 2:29:36 |
3.28 km |
0:25:30 |
| Összesen | 7 | 19.89 km | 2:29:36 |
3.28 km | 0:25:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 19.89 km | 2:29:36 |
3.28 km |
0:25:30 |
|
Túra
|
6 | 38.67 km | 10:15:21 |
14.49 km |
3:06:49 |
| Összesen | 13 | 58.56 km | 12:44:57 |
14.490 km | 3:06:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
