Szekelyl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
12.82 km
1:10:14 05:29 p/km Normál futás |
31
6.95 km
37:57 05:28 p/km Normál futás |
1
10.32 km
53:24 05:10 p/km Normál futás |
2
|
3
22.01 km
2:09:08 05:52 p/km Normál futás |
4
|
5. hét
52.1 km
4:50:43 |
|
5
|
6
12.5 km
1:05:41 05:15 p/km Normál futás |
7
7.5 km
41:31 05:32 p/km Normál futás |
8
8.01 km
43:17 05:24 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
20.4 km
1:58:46 05:49 p/km Normál futás |
6. hét
48.41 km
4:29:15 |
|
12
|
13
10.02 km
55:30 05:32 p/km Normál futás |
14
|
15
11.03 km
1:00:03 05:27 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
10.01 km
1:01:04 06:06 p/km Normál futás |
7. hét
31.06 km
2:56:37 |
|
19
|
20
12.31 km
1:04:54 05:16 p/km Normál futás |
21
|
22
10.25 km
54:45 05:20 p/km Normál futás |
23
|
24
21.58 km
1:59:20 05:32 p/km Normál futás |
25
|
8. hét
44.14 km
3:58:59 |
|
26
|
27
8.05 km
44:06 05:29 p/km Normál futás |
28
|
29
10.51 km
1:01:11 05:49 p/km Normál futás |
1
|
2
25.16 km
2:17:54 05:29 p/km Normál futás |
3
3.71 km
59:55 16:09 p/km Séta |
9. hét
43.72 km
4:03:11
3.71 km
0:59:55 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 174.5 km | 16:12:40 |
22.01 km |
2:09:08 |
| Összesen | 14 | 174.5 km | 16:12:40 |
22.01 km | 2:09:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 826.76 km | 74:00:27 |
42.25 km |
3:41:33 |
|
Úszás
|
1 | 0.1 km | 0:00:42 |
0.1 km |
0:00:42 |
|
Bringázás
|
1 | 24.13 km | 1:25:48 |
24.13 km |
1:25:48 |
|
Túra
|
10 | 117.21 km | 28:58:15 |
26.01 km |
5:42:59 |
| Összesen | 77 | 968.2 km | 104:25:12 |
42.250 km | 5:42:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
