Szobi_Imi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
10.46 km
1:02:39 05:59 p/km Normál futás |
3
|
4
10.9 km
1:04:48 05:57 p/km Normál futás |
5
10.34 km
1:03:35 06:09 p/km Normál futás |
6
|
1. hét
31.7 km
3:11:02 |
|
7
|
8
11.46 km
1:12:10 06:18 p/km Normál futás |
9
10.08 km
1:00:54 06:03 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
13.14 km
1:20:32 06:08 p/km Normál futás |
13
9.7 km
57:59 05:59 p/km Normál futás |
2. hét
44.38 km
4:31:35 |
|
14
|
15
|
16
11.04 km
1:08:40 06:13 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
3. hét
11.04 km
1:08:40 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
4. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
10 km
1:02:00 06:12 p/km Normál futás |
5. hét
10 km
1:02:00 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 87.12 km | 8:51:17 |
13.14 km |
1:20:32 |
| Összesen | 8 | 87.12 km | 8:51:17 |
13.14 km | 1:20:32 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 992.06 km | 96:10:46 |
21.13 km |
2:06:55 |
|
Bringázás
|
3 | 116.38 km | 6:00:50 |
43.42 km |
2:12:09 |
|
Túra
|
1 | 15.26 km | 4:08:05 |
15.26 km |
4:08:05 |
| Összesen | 92 | 1123.7 km | 106:19:41 |
43.420 km | 4:08:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
