Szobi_Imi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.11 km
56:50 05:37 p/km Normál futás |
3
12.19 km
1:09:49 05:44 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
21.13 km
1:49:33 05:11 p/km Normál futás |
14. hét
43.43 km
3:56:12 |
|
8
|
9
|
10
12.23 km
1:10:39 05:47 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
20.21 km
2:06:55 06:17 p/km Normál futás |
14
12.9 km
1:16:31 05:56 p/km Normál futás |
15. hét
45.34 km
4:34:05 |
|
15
|
16
13.62 km
1:19:06 05:48 p/km Normál futás |
17
19.97 km
1:58:04 05:55 p/km Normál futás |
18
|
19
13.71 km
1:23:59 06:08 p/km Normál futás |
20
|
21
|
16. hét
47.3 km
4:41:09 |
|
22
|
23
|
24
11.9 km
1:08:35 05:46 p/km Normál futás |
25
|
26
10 km
52:49 05:17 p/km Normál futás |
27
|
28
|
17. hét
21.9 km
2:01:24 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 157.97 km | 15:12:50 |
21.13 km |
2:06:55 |
| Összesen | 11 | 157.97 km | 15:12:50 |
21.13 km | 2:06:55 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 992.06 km | 96:10:46 |
21.13 km |
2:06:55 |
|
Bringázás
|
3 | 116.38 km | 6:00:50 |
43.42 km |
2:12:09 |
|
Túra
|
1 | 15.26 km | 4:08:05 |
15.26 km |
4:08:05 |
| Összesen | 92 | 1123.7 km | 106:19:41 |
43.420 km | 4:08:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
