Szobi_Imi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
13.49 km
1:17:50 05:46 p/km Normál futás
13.49 km
1:17:50 05:46 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
2.99 km
14:50 04:58 p/km Normál futás
8.17 km
41:34 05:05 p/km Normál futás
12.26 km
1:12:55 05:57 p/km Normál futás |
7
|
27. hét
50.4 km
4:44:59 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
10.78 km
1:01:14 05:41 p/km Normál futás |
14
9.29 km
52:15 05:37 p/km Normál futás |
28. hét
20.07 km
1:53:29 |
|
15
|
16
|
17
40.3 km
1:58:40 02:57 p/km Normál tekerés
43.42 km
2:12:09 03:03 p/km Normál tekerés |
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
83.72 km
4:10:49 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 70.47 km | 6:38:28 |
13.49 km |
1:17:50 |
|
Bringázás
|
2 | 83.72 km | 4:10:49 |
43.42 km |
2:12:09 |
| Összesen | 9 | 154.19 km | 10:49:17 |
43.42 km | 2:12:09 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 992.06 km | 96:10:46 |
21.13 km |
2:06:55 |
|
Bringázás
|
3 | 116.38 km | 6:00:50 |
43.42 km |
2:12:09 |
|
Túra
|
1 | 15.26 km | 4:08:05 |
15.26 km |
4:08:05 |
| Összesen | 92 | 1123.7 km | 106:19:41 |
43.420 km | 4:08:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
