Tamás.M edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
36.65 km
1:26:24 02:21 p/km Normál tekerés |
29
|
30
39.06 km
1:40:17 02:34 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
|
22. hét
75.71 km
3:06:41 |
|
3
|
4
|
5
29.14 km
1:09:35 02:23 p/km Normál tekerés |
6
|
7
49.35 km
1:52:15 02:16 p/km Normál tekerés |
8
51.11 km
1:53:59 02:14 p/km Normál tekerés |
9
|
23. hét
129.6 km
4:55:49 |
|
10
|
11
12.92 km
31:16 02:25 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
12.92 km
0:31:16 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 142.52 km | 5:27:05 |
51.11 km |
1:53:59 |
| Összesen | 4 | 142.52 km | 5:27:05 |
51.11 km | 1:53:59 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 22.38 km | 2:09:50 |
10.59 km |
0:57:27 |
|
Bringázás
|
37 | 1273.3 km | 52:24:14 |
72.56 km |
2:44:11 |
|
Túra
|
5 | 21.17 km | 4:10:02 |
7.7 km |
1:22:07 |
| Összesen | 47 | 1316.85 km | 58:44:06 |
72.560 km | 2:44:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
