Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
69 577.44 km

60:10:00

12.24 km

1:13:10

Úszás
1 0 km

0:27:32

0 km

0:27:32

Bringázás
53 1434.49 km

74:03:44

41.5 km

2:03:45

Összesen 123 2011.93 km

134:41:16

41.500 km

2:03:45