Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Tinca edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 22.73 km 1:12:07 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 29.77 km 1:38:43 03:19 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 24.61 km 1:18:22 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 30.61 km 1:40:37 03:17 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 19.2 km 1:03:31 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 25.35 km 1:22:43 03:16 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 38.47 km 2:10:52 03:24 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 36.03 km 1:54:51 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 28.55 km 1:43:27 03:37 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 31.89 km 1:46:41 03:21 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 48.61 km 1:47:09 02:12 p/km Normál tekerés	5. hét 11 bringázás 335.82 km 17:39:03
5 Bringázás 22.23 km 1:18:24 03:32 p/km Normál tekerés Bringázás 38.98 km 2:03:25 03:10 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 28.42 km 1:32:57 03:16 p/km Normál tekerés Bringázás 32.52 km 1:45:35 03:15 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 21.52 km 1:11:40 03:20 p/km Normál tekerés Bringázás 36.8 km 2:03:16 03:21 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 24.09 km 1:20:03 03:19 p/km Normál tekerés Bringázás 36.2 km 2:01:35 03:22 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 25.28 km 1:23:05 03:17 p/km Normál tekerés Bringázás 34.48 km 1:52:23 03:16 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 25.16 km 49:56 01:59 p/km Normál tekerés Bringázás 24.2 km 51:02 02:07 p/km Normál tekerés	11	6. hét 12 bringázás 349.88 km 18:13:21
12 Bringázás 26.86 km 1:25:53 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 49.19 km 2:38:44 03:14 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 45.08 km 2:08:00 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 26.36 km 1:32:50 03:31 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 43.31 km 2:10:00 03:00 p/km Normál tekerés Bringázás 34.06 km 1:52:52 03:19 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 33.83 km 1:43:17 03:03 p/km Normál tekerés Bringázás 34.76 km 1:56:53 03:22 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 32.23 km 1:40:48 03:08 p/km Normál tekerés Bringázás 20.43 km 1:15:16 03:41 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 25.46 km 53:35 02:06 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 51.04 km 1:50:59 02:10 p/km Normál tekerés Bringázás 28.33 km 1:35:33 03:22 p/km Normál tekerés	7. hét 13 bringázás 450.94 km 22:44:40
19	20 Bringázás 46.31 km 2:11:52 02:51 p/km Normál tekerés Bringázás 20.22 km 1:12:58 03:37 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 27.46 km 1:33:19 03:24 p/km Normál tekerés Bringázás 26.85 km 1:30:38 03:23 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 31.64 km 1:44:25 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 42.13 km 2:18:27 03:17 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 23.5 km 1:15:46 03:13 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 31.56 km 1:40:25 03:11 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 25.51 km 1:00:18 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 25.76 km 57:31 02:14 p/km Normál tekerés	8. hét 10 bringázás 300.94 km 15:25:39
26 Bringázás 28.09 km 1:28:51 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 36.85 km 1:59:03 03:14 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 30.72 km 1:32:35 03:01 p/km Normál tekerés Bringázás 22.11 km 1:15:38 03:25 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 44.45 km 2:08:10 02:53 p/km Normál tekerés Bringázás 23.68 km 1:19:48 03:22 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 29.65 km 1:33:49 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 41.04 km 2:14:41 03:17 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 22.44 km 1:19:36 03:33 p/km Normál tekerés Bringázás 21.4 km 1:21:53 03:50 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 24.8 km 1:00:05 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 25.53 km 56:39 02:13 p/km Normál tekerés	9. hét 12 bringázás 350.76 km 18:10:48

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	48	1541.9 km	79:19:15	51.04 km	2:38:44
Összesen	48	1541.9 km	79:19:15	51.04 km	2:38:44

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	79.41 km	7:05:56	10.42 km	0:57:30
Bringázás	227	7057.71 km	370:23:44	73.65 km	4:02:43
Összesen	237	7137.12 km	377:29:40	73.650 km	4:02:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés