Viktoria17 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
2.09 km
13:01 06:14 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
6. hét
2.09 km
0:13:01 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
2.03 km
12:58 06:23 p/km Normál futás |
18
|
7. hét
2.03 km
0:12:58 |
|
19
2.04 km
12:28 06:07 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
3 km
19:23 06:28 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
3.03 km
18:04 05:58 p/km Normál futás |
8. hét
8.07 km
0:49:55 |
|
26
|
27
|
28
3.1 km
18:12 05:52 p/km Normál futás |
29
|
1
|
2
3.07 km
18:13 05:56 p/km Normál futás |
3
|
9. hét
6.17 km
0:36:25 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 15.29 km | 1:34:06 |
3.1 km |
0:19:23 |
| Összesen | 6 | 15.29 km | 1:34:06 |
3.1 km | 0:19:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 33.63 km | 3:29:45 |
6.07 km |
0:41:40 |
|
Túra
|
2 | 27.13 km | 8:33:23 |
14 km |
4:34:10 |
| Összesen | 12 | 60.76 km | 12:03:08 |
14.000 km | 4:34:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
